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얼굴막기 1분 태권도 배우기
얼굴막기 1분 태권도 배우기 본문 내용 참조
제공기관, 문의, 컨텐츠구분, 제작자(기관), 컨텐츠구분, 상세정보 항목으로 구성된 온라인 도서/체육(어린이콘텐츠) 표
제공기관 문의 063-320-0114
컨텐츠구분 체육
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얼굴막기는 바깥팔목으로 얼굴을 막는 기술이야. 막는 팔목은 허리에서 시작해 얼굴 중앙선을 따라 이마 위에 오게 하고, 이마와의 사이는 주먹 하나 정도여야 해. 반대편 주먹은 교차시켜 당기듯이 허리에 가져오면 되지. 목은 기울어지지 않도록 시선은 정면을 보고, 또 손목을 팔꿈치보다 올려 사선을 만들어야 상대의 공격이 흘러내려가겠지? 위에서 아래로 내려치는 공격을 막을 때 꼭 필요하지. 그렇다고 너무 힘주어 막을 생각으로 가슴을 내밀진 말라고!

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