김호중 "홀로 아리랑" " 노래에 맞춰 짐볼을 이용한 근육강화 운동과 스트레칭 운동입니다.
본 영상은 대한체육최 주최, 문화체육관광부와 국민체육진흥공단의 재정후원을 받아 여성체육활동 지원사업의 일환으로 제작된 에어로빅입니다.
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