온라인 도서/체육 온라인 도서체육

온라인 도서/체육

부위별 알빼기 (하체편) 폼롤러를 활용한 골격근 자극 운동
부위별 알빼기 (하체편) 폼롤러를 활용한 골격근 자극 운동 본문 내용 참조
제공기관, 문의, 컨텐츠구분, 제작자(기관), 컨텐츠구분, 상세정보 항목으로 구성된 온라인 도서/체육(어린이콘텐츠) 표
제공기관 문의 031-8015-8100
컨텐츠구분 체육
상세정보 아래 버튼을 클릭하시면 관련 내용으로 이동됩니다. 자세히보기

상체와 하체를 나누어 실생활에서 사용되는 부위별 근막 마사지 운동을 통해 뭉친 근육 및 통증을 해소함.

 

#폼롤러운동 #폼롤러사용법 #스트레칭

첨부파일

  • 없음

관련기관 안내