제공기관 | 태권도진흥재단 | 문의 | 063-320-0114 |
---|---|---|---|
컨텐츠구분 | 체육 | ||
상세정보 | 아래 버튼을 클릭하시면 관련 내용으로 이동됩니다. 자세히보기 |
옆차기는 다른 발차기보다 위력이 큰 차기 공격이야.
앞차기와 같이 무릎을 접어 올려, 몸을 차는 발의 반대로 틀면서 무릎을 쭉 뻗어 발날이나 뒷축으로 차는 거야.
축이 되는 발은 앞축으로 회전할 수 있도록 발목을 충분히 펴야 하고, 무릎도 펴야 더 세게 찰 수 있어.
찰 때 몸이 뒤로 너무 눕혀져서는 안 돼!
첨부파일